понеделник, 6 януари 2014 г.

Фаза "Зърнена диета" - ям, к'вот зърна

Как минаха празниците? Напарасьончихте ли се добре? Аз на Нова година вечерях мандарини, заради супер неочаквано лошата храна в Сръбско, но това изобщо не ми помогна да компенсирам невероятния си апетит...

Яде ми се, много, всичко, непрекъснато!!! Мога след вечеря тихо и кротко, една по една да изям килограм мандарини... поне. Не съм сигурна, че имам нешоколадови дни, ако не ям шоколад, то минимум пия мляко с какао и изяждам промишлени количества банани. Ако намалеят в световен план запасите от шоколад и банани, знаете вече кого да подведете под отговорност...

Дали по време на дългата ваканция правих йога? Не. Някакви упражнения поне? Не. Дълги разходки? Не. Танци? Само с прахосмукачката и парцала, но не регулярно..., а и кратка ръченица на Нова година, ма тя не се брои.

Изобщоооо, гОла вОда и 5 кг тотал отгоре, като четири сигурно само за последните 2-3 седмици. Дънките ми за коремести тотално ми прилепнаха и вече са ми почти точни панталоните от по-дебелия период. Проблемът е, че ноември си взех най-големия размер коремести дънки и може да стане така, че да не мога да си намеря подобен панталон и да си ходя с разкопчани копчета и ципове до края, което хич не ми е оферта.

Дори чудото в мен протестира срещу преяждането, като след обилно хранене започва да прави акробатични номера и да скача на стомаха ми като на батут или да тропа с ръце, крака, глава, дупе, каквото намери, че му е тясно. Другата седмица трябва вече да е станало около 600 грама, така че го разбирам за наченките на клаустрофобия. Със сигурност ще става по-зле, защото ще му става все по-тясно и не е много алтруистично от моя страна да се тъпча, че да му оставям съвсем малко място за обитаване.

Седя и се обяснявам как трябва да се кротна, а сутринта закусвах с кроасан, преди малко изядох една чабата с луканка и за десерт шоколадов бонбон... Мнооого диетично и здравословно да се натъпчеш с тесто за обяд. За вечеря се точа на свинско със зеле, придружено от домашен гръцки хляб с лук и маслини и за съжаление непридружено с червено вино. А ми се пиеее, та ми се виеее, но удържам фронта – максимум чаша вино, приета на глътки в продължение на часове и с много течности или храна отстрани. За винцето някакси не получавам шутове отвътре навън, защо ли?!J

Бели мечки може да не дойдат скоро, но тюлените са в атака!!! Ай, до скиффф!